Aanbod: holistische lifestyle coaching

Be fit in body & mind

Ieder mens is uniek! Kies daarom een training of programma dat ook echt bij JOU past.

Het aanbod bij Nicole Coaching is vanuit diverse modellen ingericht in 4 specifieke programma’s. Ben je bewust van wat je nodig hebt. Weet je dat niet, neem dan een intake bij Nicole Coaching. Hiermee kies je bewust en werk je constructief aan de groei en vitaliteit van jezelf.

aanbod3-300

Personal Coaching

aanbod2-300

Workshops

aanbod1-300

Trauma verwerking

Wat ik nog meer aanbied

Health sessions

Emotionele ontlading en trauma verwerking kan in een psycho-fysieke sessie van 1,5 uur bij Nicole Coaching. Als je last hebt in je lijf , je dagelijkse gedachten en leven van een trauma of gebeurtenis die je wilt ontladen kom dan een sessie doen. Deze innovatieve en zeer effectieve manier van ontladen bevrijd je van oude energie / patronen / denkwijze / beperkingen. Bevrijd jezelf door in vertrouwen en veilig je diepe pijn aan te gaan. Daarna zul je gegarandeerd relaxter en meer ontspannen in je lijf zitten.

Reading

Heb je blokkades in je lijf, mentaal , emotioneel of spiritueel? Binnen de Holistische lifestyle visie van Nicole Coaching kun je een reading aanvragen om inzichten te krijgen over deze blokkades. De reading bestaat uit 3 diverse kaartendecks. De engelen Tarot, Orakel van Gaia en Wijsheid van de bezielde vrouw. Nicole Coaching is gespecialiseerd in intuïtief inzichten geven, deze reading zal je dan ook inzichten geven op leefgebieden waar je kunt werken aan je schaduwkanten.

Pranic healing

Pranic healing is een chakra healing waarbij Nicole je lichaam op afstand kan zuiveren. Het zuiveren van je energie is een bewuste transformatie. Nicole kan je energie systemen opschonen en feedback geven gericht op wat je nodig hebt om aan te werken op welk leefgebied. Deze healing komt uit India en is zeer effectief.

– ‘ Leer je donkere plekken kennen om verlichting toe te laten’

  • Achteraf was ik al jaren bezig met een burn-out, pijn aan mijn lijf, snel moe, helemaal niet happy. Via via ben ik bij Nicole Coaching gekomen en na de eerste ontmoeting kreeg ik al het gevoel dat dit zou werken voor mij. Ik ben een  coaching traject met haar aangegaan en binnen een half jaar voelde ik mij fitter en happier. Ik ben weer fulltime aan het werk en dankzij alle sessies leer ik beter met mijn energie om te gaan, weet ik steeds beter waar mijn grenzen liggen, begrens ik andere, voel ik mij een beter mens. Werken met Nicole is super prettig, no bullshit gewoon jezelf zijn. Het kickboksdeel is best pittig maar haalt je heel goed uit je comfort zone en is perfect om trauma’s te verwerken!! Omdat ik heel graag bij mezelf wou blijven heb ik een vervolgtraject bij Nicole Coaching aangevraagd en daar ben ik nu nog mee bezig. Het voelt gewoon goed om aan jezelf te blijven werken en patronen doorbreek je niet binnen een jaar, daar is werk en ook tijd voor nodig. Of ik haar zou aanbevelen bij anderen?? Dat heb ik allang gedaan! OP mijn werk trouwens ook, eindelijk iemand met passie dat niet stoffig is en die het snapt!

    Solveig Jongejans uit IJmuiden
  • Ik heb Nicole ingeschakeld als coach omdat ik merkte dat na veel emotionele en spirituele ontwikkeling mijn lichaam achterbleef. Ik had als doel om weer meer vertrouwen in mijn lichamelijke kracht te krijgen, te activeren en mijn full power te voelen. Het mooie van de aanpak van Nicole is dat ze alle levels, van emotioneel, spiritueel en lichamelijk, combineert en integreert. Hierdoor heb ik mijn doelen bereikt en was ik sneller dan verwacht volop in beweging en heb ik weer vertrouwen in mijn lichaam. Ik zou Nicole aanraden aan iedereen die serieuze stappen wilt maken in zijn of haar ontwikkeling en die van een holistische kijk op lichaam en geest houdt.

    Tineke Ridderhof Breekjaar
  • In november 2014 nam ik de stap om een proefles kickboksen bij Nicole Coaching te volgen. Spannend om te doen, want ik had totaal geen idee wat ik hiervan moest verwachten en of kickboksen mijn soort sport zou zijn. Maar na die proefles was ik verkocht! Het kickboksen gaf mij een geweldig gevoel; het voelde alsof ik de wereld aan kon. Ik begon aan 10 intensieve weken van personal training, groepslessen en coaching. In die tien weken leerde ik ontzettend veel; hoe begrens ik mezelf, hoe kom ik voor mezelf op, hoe krijg ik meer zelfvertrouwen, maar ook belangrijke aandachtspunten als voeding en lifestyle kwamen aan bod. Het kickboksen werd een ‘tool’ om naar mezelf te kijken en aan mezelf te werken, maar daarnaast was ik ook heerlijk aan het sporten! Het fijne was dat ik langzamerhand ‘verslaafd’ raakte aan het kickboksen, ik kon niet wachten tot de volgende les en ik ging nooit met tegenzin naar Nicole toe. Na dit intensieve traject voelde ik dat ik bij Nicole nog heel veel meer kon leren en dus ben ik door gegaan met personal training en de groepslessen. Door Nicole’s enthousiasme en persoonlijke- en motiverende aanpak ben ik een veel gelukkiger en zelfverzekerd mens geworden. Ik zit goed in mijn vel, zowel psychisch als lichamelijk, en ik voel mij gezond. Nicole heeft mij geholpen om met het kickboksen mezelf te durven zijn.

    Rivka