Online Programma:

Patronen Doorbreken

In 4 weken leer jij persoonlijk leiderschap te nemen over een nieuwe duurzame en gezonde leefstijl.

Deze E-learning bestaat uit 4 weken Online Lifestyle coaching :

Een enorm waardevol online programma waarin je op een creatieve en unieke wijze je bewustzijn kunt verhogen. Leren, lezen, oefenen, luisteren, kijken, beantwoorden, uitvoeren en vooral groeien als mens.

Ontzettend effectief en opbouwend om jou aan te sterken zowel fysiek als mentaal. Emotioneel in balans komen en spiritueel meer verbonden zijn.

Sarian van Rijs

Physician

"In een heftige periode heb ik contact gezocht met Nicole. Ik kreeg een gratis intake, super fijn met een kopje thee op haar bank, zij stelt je meteen op je gemak, geeft goede adviezen en een heerlijke energie. Daarna heb ik het programma Patronen Doorbreken gedaan, dit heeft me in de heftige periode zo ontzettend veel kracht, bewustwording en zelfverzekerdheid gegeven. Ondanks al mijn verdriet voelde ik mij een power woman! Iedere dag werd ik weer blij van haar positieve energie die je dagelijks krijgt via filmpjes, voel je je fit door de sportoefeningen en yoga, lach je om een mooi stukje cabaret, word je bewust door de kennis die ze geeft, luister en ontspan je door muziek en meditatie. Een zeer gevarieerd programma, doorgelopen met een lach en een traan. Zeker aan te bevelen!! Daarbij heb ik Nicole eerder leren kennen door haar Pep en Punch lessen. Op ieders niveau kickboksen, een goede uitlaatklep, grenzen durven zetten en daarbij de fantastische positieve energie van Nicole."

Andre Schuijt

Plasterer

I signed up with Nicole coaching and was allowed to begin 4 weeks of breaking patterns. I started with a detox that consisted of only drinking vegetable/fruit juices and getting more exercise.
This was impressive because in a short time my energy increased significantly, and more energy is more resistance. My work went incredibly well, friends were super satisfied. Meanwhile, through the program of Nicole coaching, I learned a lot more including "tidying up," I got rid of things that made me "remember" negatively and I got a better view of my future and new goals.

After 10 weeks I had lost 20 kg of excess weight and felt a lot of energy in my head and body. Now I am working on promoting sleep, quitting smoking and relaxation, during the coaching I also learned what "envy" meant, I am also working on this and because of this I no longer focus on others but rather on myself, and my work because envy evokes negative energy in me, I am slowly starting to become a new person.

Therefore, for me, the 4 weeks of breaking patterns was priceless!

Shirley Rianne

Poet

She is strong and powerful like a lioness. She sees the essence, sees you through all the layers.

She gives you space, time and genuine attention and support for a new start, a better version of yourself, a new beginning, cheerful, full of humor, she radiates good energy. She clarifies and enlightens you.

Everything is allowed to be there.

She values you, whatever decision you make, whatever you decide. She coaches and trains with you, to lovingly dare to express your boundaries. Grateful that I could leave all the emotions I felt behind and let them go. To stand there more powerfully again, full of confidence and love.

Noortje Schreuders

mother

This is exactly what I needed! I met Nicole when I was recovering from burn out and where just talking about it wasn't enough anymore. Through the combination of physical and mental coaching I was finally able to let go of old pain and fears. Nicole is a very nice person with whom it is easy to be open. Every class is different and each time I went home feeling liberated and with tangible tips. Apart from the very nice emotional release, it is also a wonderful work-out. Well worth it!

Bestellen

Probeer de gratis demo

Inhoud van het programma:

Fysieke sport oefeningen
Sapdetox 7 dagen
Receptenboek / voedingsschema
Trainingsschema’s
Mentale weerbaarheids oefeningen
Mindset training
Energie manager
Emotionele balans oefeningen
Spirituele begeleiding
Reading tarot
Healing meditaties
Massage healing

Laad jezelf op - methode

Ik werk vanuit een holistische aanpak. Hiermee zie ik jou als compleet mens en doorloop ik samen met jou je 4-lichamen systeem. Deze bestaat uit fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Dit doen we samen aan de hand van 3 fases.

1.

Ontladen

Voordat je kunt opladen is belangrijk dat we eerst weer terug naar de basis gaan. Jezelf ontdoen van alles wat je teveel doet.

2.

Ontdekken

Nadat je jezelf hebt ontdaan van alles wat te zwaar beladen was voor jou, kunnen we opnieuw gaan ontdekken waar jij energie van krijgt en jezelf weer aan kunt opladen.

3.

Opladen

Nu je hebt kunnen ontladen is het tijd om dit in de praktijk te brengen. Samen stellen we een praktisch plan op zodat jij het traject weer opgeladen kunt verlaten.

5 voordelen van "Patronen Doorbreken"

1. Helen door delen.
Je hoeft niet bij een tegenslag alles zelf te doen. Laat je begeleiden en gecoacht worden om juist de patronen die je tegenhouden, om je leven te leven zoals je dat wilt, aan te pakken. Ontvang de inzichten, hulp, begeleiding, ondersteuning precies waar jij dat nodig hebt.

2. Veilig leren vertrouwen.
Vertrouwen op jezelf, keuzes die ‘jij’ maakt, stevig leren staan in je waarheid, kiezen voor wat jou gelukkig maakt. Vooral leren wat een veilige omgeving is waarin je jezelf mag leren zijn. Zonder oordeel, door de angsten heen leren voelen en ervaren wat je echt wilt.

3. Kwetsbaar durven zijn.
Laat je harnas los. Dit harnas heeft je lang genoeg verhard en geholpen om te overleven. Nu mag jij kiezen om te durven leven zonder een harnas. Maar gewoon helemaal als jezelf. Vanuit je zachtheid, liefdevolle zelf.

4. Super creatief.
Het programma is ongelooflijk creatief en daarmee een inspiratiebron voor jou als gezond mens. Het is compleet aangepast op een werk / leefritme in Nederland. Hierdoor kun je met de creatieve tools, oefeningen en video’s elke dag nieuwe ervaringen opdoen om te groeien.

5. ‘Live the life you love’
Waarom een leven leven waar jij niet gelukkig van wordt ? Kies voor jezelf en leer met Patronen Doorbreken hoe jij het beste uit jezelf leert halen. Het leven leven waar je altijd al van gedroomd had. Na mooi innerlijk werk gedaan te hebben, ruimte gemaakt hebben voor een prachtig leven wat je zo enorm hebt verdient.